Kefir d’acqua: cos’è, come si prepara e perché fa bene

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Alcuni lo considerano un vero e proprio elisir di lunga vita, i popoli caucasici lo credevano un dono di Maometto: è kefir d’acqua, una prodigiosa bevanda rinfrescante <img width="650" height="350" src="https://www.vegolosi.it/wp-content/uploads/2016/07/3kefir2.jpg" class="attachment-post-large size-post-large wp-post-image" alt="Kefir d'acqua cos'è e come si usa" srcset="https://www.vegolosi.it/wp-content/uploads/2016/07/3kefir2.jpg 650w, https://www.vegolosi.it/wp-content/uploads/2016/07/3kefir2-315x170.jpg 315w" sizes="(max-width: 650px) ...

Yerba Mate: proprietà, usi e controindicazioni

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La yerba mate, o erba mate, è una pianta originaria del Sudamerica. Le sue foglie vengono essiccate, tagliate e sminuzzate seguendo lo stesso procedimento del tè per la preparazione dell’omonima bevanda calda chiamata anche semplicemente mate o matè.